Bij Gym-Fysio kun je werken aan jouw hardloopdoelen. De lessen bevatten zowel de benodigde oefeningen om je techniek te verbeteren als ook een opbouw waarmee je jouw conditie op een beheerste manier verbetert.
Binnen de hardlooptrainingen is er voldoende ruimte voor persoonlijk advies. Jouw huidige looptechniek wordt bekeken en je krijgt op maat tips hoe je techniek te verbeteren. Heb je vragen dan stel je die direct in de les. Ook wordt je door de trainster geïnformeerd over de ins en outs van conditieopbouw, denk aan het trainen in zones, je hartslag, hoe zorg je voor afwisseling en meer.
Hardlopen bij Gym-Fysio is geen cursus. Je kunt om met ons mee te doen een sportabonnement afsluiten. Bekijk onze abonnementen.
Neem contact op