Vrij trainen

Vrij trainen op het mooiste plekje van Apeldoorn. Wanneer je wilt is er altijd begeleiding aanwezig. Om de rust te bewaren hebben we plek voor maximaal 100 abonnementen.

Klassieke krachttraining. ijzer… dumbbells, barbells, bankjes, squatracks, en ga zo maar door. Deze tak behoeft weinig uitleg. Maar ook qua cardio zijn er de nodige apparaten. Denk aan de Echo bike, Airrunner of roeiapparaat. Kortom: vrij trainen is mogelijk, maar begeleid trainen vormt onze basis. Bekijk hier onze thematrainingen.